M TRAINERmaxii.trainer
Reto30Dias
Volvé a confiar en tu cuerpo y en vos.
Entrenamientos simples + recetas fáciles + un plan paso a paso para que consigas resultados sin abandonar a mitad de camino.
2 minutos · 14 preguntas
Reto30Dias
Entrenamientos simples + recetas fáciles + un plan paso a paso para que consigas resultados sin abandonar a mitad de camino.
2 minutos · 14 preguntas
Con lo que me contaste, esto es lo que vamos a trabajar en los próximos 30 días.
Tu evaluación
30 días de entrenamiento y comida, ya armados. Abrís el día, lo hacés y listo.
Empecé a entrenar por un cambio físico mío. Con los años me di cuenta de que lo difícil no es entrenar, es no dejar. Hoy trabajo con gente que arrancó mil veces y siempre cortó en algún momento. El reto es la forma más simple de empezar a entrenar conmigo.
Pago seguro con Mercado Pago · Garantía de 7 días
Ganas tenés. Lo que falta es saber qué hacer cada día.
Si te pasa algo de esto, tranqui: a la mayoría de las personas que entrenan conmigo les pasaba lo mismo cuando arrancaron.
Cada día sabés qué te toca. Lo hacés y lo tachás.
Vista de ejemplo
Lo que cuentan las personas que entrenan conmigo.
Para esos días que llegás sin energía: un entrenamiento de 15 minutos para no cortar la racha.
Cuando quieras. Apenas pagás te llega el acceso al mail y podés arrancar ese mismo día.
Sí. La primera semana arranca suave y el plan va subiendo de a poco.
Cada sesión dura unos 30 minutos, 3 o 4 días por semana: vos elegís cuántos en el cuestionario. Y para los días complicados tenés el Plan B de 15 minutos.
Las dos. Según lo que contestaste en el cuestionario, te toca el plan para casa (con o sin elementos) o el de gimnasio.
No pasa nada. Seguís al otro día desde donde quedaste. Y para los días complicados tenés el Plan B.
Pagás con Mercado Pago. [COMPLETAR: cuotas sí/no]
El material es tuyo para siempre: podés repetirlo subiendo la intensidad. Y si querés un plan hecho para vos con seguimiento, te cuento cómo es el acompañamiento.
Si en los primeros 7 días sentís que no es para vos, me escribís y te devuelvo la plata.
Si tenés alguna lesión, o querés un plan armado solo para vos y con seguimiento, escribime y lo charlamos.
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